Home – nieuw2021-09-25T21:01:58+00:00

Voedingsadvies op maat

Wil jij beter voor jezelf gaan zorgen, een gezond gewicht en toch lekker blijven eten?
Het kan echt en het is makkelijker dan je denkt.

Cover e-book Elke dag soep orthomea

Vraag jij jezelf af hoe je op een makkelijkere manier dagelijks aan je portie groenten en extra energie komt?

Vraag dan hier mijn gratis e-book ‘ Elke dag soep, makkelijke recepten’ aan.

Ja ik wil graag jouw recepten ontvangen!
Marianne- Orthomea
mes en vork icoon - orthomea

Ik ben dol op lekker eten. Ik snap het daarom heel goed als je helemaal klaar bent met diëten en streng zijn voor jezelf. Gezond eten hoeft niet saai of ingewikkeld te zijn. Vaak geven een paar kleine aanpassingen al een grote verbetering

mes en vork icoon - orthomea

Wil jij:

  • Nooit meer op dieet, maar wel een gezond gewicht en bakken met energie?
  • Lekker in je vel zitten en meer zelfvertrouwen krijgen?
  • Eindelijk van die extra kilo’s af, op een manier die bij jou past en moeiteloos vol te houden is?
  • Simpele handvaten krijgen voor een gezonder eetpatroon voor jezelf én voor je gezin?
  • Weten hoe je lekker eten en gezelligheid kunt combineren met een gezonde leefstijl?
Dan ben je hier aan het juiste adres.

Over mij

Hi, ik ben Marianne

Lekker eten is me met de paplepel ingegoten. Bij ons thuis stond eten gelijk aan gezelligheid.
Pas op latere leeftijd legde ik de link tussen mijn buikklachten en mijn eetpatroon. Inmiddels weet ik hoe ik lekker eten en gezelligheid kan combineren met een gezonde leefstijl. Een leefstijl die bij mij past en moeiteloos vol te houden is. En dat gun ik jou ook!
In mijn trajecten combineer ik mijn passie voor lekker eten met mijn kennis over voeding. Eetschema’s en calorieën tellen doe ik niet aan. Ik leg je liever uit wat er anders kan en waarom.
Hiermee geef ik je de handvaten waarmee je in staat bent zelf je leefstijl blijvend te veranderen.

orthomea logo

Wat anderen over mij zeggen

Vanwege mijn ziekte moest ik afvallen en drastisch het roer omgooien. Om een stok achter de deur te hebben ben ik bij Marianne terecht gekomen. Marianne is een lieve luisterende vrouw. Ze heeft me een voorzet gegeven hoe te starten en ik weet nu hoe ik moet doorzetten en heb er een mooie hobby bij en dat is gezond koken.

Anja, 55 jaar

Zelf afvallen lukte niet en leidde tot diverse klachten. Door Marianne werd mij duidelijk dat het geen lijnen is, maar lifestyle verandering is om op juiste gewicht te komen en te blijven. Ik ben zeer tevreden over uitleg, brede kennis, begeleiding en behaalde resultaat! Ik ben 1.60 en woog 80 kg. Nu is mijn gewicht rond de 60 kg. 20 kg afvallen op een prettige manier gun ik iedereen. Het is ook fijn dat we eens per halfjaar “vinger aan de pols” houden.

Nellie, 70 jaar
Your Content Goes Here
Your Content Goes Here, Your Content Goes Here
mes en vork icoon - orthomea

Vraag jij jezelf af hoe je op een makkelijkere manier dagelijks aan je portie groenten en extra energie kunt komen?

Vraag dan hier mijn gratis e-book ‘ Elke dag soep, makkelijke recepten’ aan

Ja ik wil graag jouw recepten ontvangen!
mes en vork icoon - orthomea
orthomea logo

Meest recente recepten

Meer recepten

Wil je meer informatie over mij of mijn diensten?

Ja ik wil meer informatie

Heb je vragen of wil je meer informatie?
Neem contact met mij op

    Ga naar de bovenkant