Ieder mens is uniek

Ieder mens is uniek en we reageren allemaal anders op voeding. Een goed eetpatroon en gezonde leefstijl is daarom voor iedereen anders. Een gezond dieet is dus echt maatwerk.

Miljoenen mensen lopen rond met (vaak chronische) klachten, veroorzaakt door wat ze eten en drinken. Als orthomoleculair voedingsadviseur ben ik gespecialiseerd in het in kaart brengen waar het mis gaat en wat er nodig is om klachten te verminderen.

Gezond leven betekent niet jezelf van alles ontzeggen of alleen maar met je gezondheid bezig zijn. Wanneer je jezelf een te streng regime oplegt, ben je naar mijn idee niet gezond bezig. Ook binnen een gezonde leefstijl is ruimte voor af en toe een wijntje of een stukje chocola. Het gaat erom een gezonde balans te vinden.
Veel klachten zijn vrij eenvoudig te verminderen of op te lossen, wanneer je maar begrijpt waar die klachten bij jou vandaan komen. Daarom is het heel belangrijk om uit te vinden welke voeding ‘het’ voor jou doet. Ik werk niet met de ‘schijf van vijf’, maar heb een heel brede kijk op voeding. Ik ga graag samen met jou op zoek naar de oorzaak van jouw klachten!

Met welke klachten kan je bij mij terecht?
Onderstaande is maar een kleine greep uit de klachten waar we aan kunnen werken. Twijfel je of staat jouw klacht er niet tussen? Neem dan gerust contact op voor advies.

  • Overgewicht / moeilijk afvallen / overeten

  • (pre)diabetes type 2

  • Energietekort en CVS

  • Verhoogde bloeddruk

  • Maag- en darmklachten en PDS

  • Hormonale klachten (PMS, overgang)

  • Slaapproblemen

  • Ondersteuning bij stress en burn-out

  • Verhoogd cholesterol

  • Huidproblemen

Je hoeft niet ziek te zijn om beter te worden! Ook wanneer je geen klachten hebt ben je van harte welkom voor voedingsadvies.