Orthomea – Voedingsadvies in Enschede2022-04-05T10:52:58+00:00

Voedingsadvies op maat

 

Orthomea leefstijl - marianne
Meer energie, minder buikklachten, een gezond gewicht en toch lekker blijven eten?
Het kan echt en het is makkelijker dan je denkt.
Bij Orthomea help ik je stap voor stap je leefstijl om te buigen,
zodat je voorgoed afscheid kunt nemen van diëten en toch als vanzelf gewicht verliest, minder klachten ervaart en meer energie krijgt.

Gezond eten hoeft niet saai of ingewikkeld te zijn.
Vaak geven een paar kleine aanpassingen al een grote verbetering.

Wil jij:

  • Voorgoed afscheid nemen van diëten, en toch een gezond gewicht?

  • Lekker in je vel zitten en meer zelfvertrouwen krijgen?

  • Na een drukke dag  genoeg energie overhouden voor al die leuke dingen?

  • PMS, moodswings en andere hormonale ongemakken nu eindelijk vaarwel zeggen?

  • Normaal kunnen eten, zonder rommelende darmen of een opgeblazen gevoel?

Dan ben je bij Orthomea aan het juiste adres.

Hi, ik ben Marianne

Lekker eten is me met de paplepel ingegoten. Bij ons thuis stond eten gelijk aan gezelligheid.
Pas op latere leeftijd legde ik de link tussen mijn buikklachten en mijn eetpatroon. Inmiddels weet ik hoe ik lekker eten en gezelligheid kan combineren met een gezonde leefstijl. Een leefstijl die bij mij past en moeiteloos vol te houden is. En dat gun ik jou ook!

In mijn trajecten combineer ik mijn passie voor lekker eten met mijn kennis over voeding. Eetschema’s en calorieën tellen doe ik niet aan. Ik leg je liever uit wat er anders kan en waarom.
Hiermee geef ik je de handvaten waarmee je in staat bent zelf je leefstijl blijvend te veranderen.

orthomea logo

Wat anderen zeggen over Orthomea

Vanwege mijn ziekte moest ik afvallen en drastisch het roer omgooien. Om een stok achter de deur te hebben ben ik bij Marianne terecht gekomen. Marianne is een lieve luisterende vrouw. Ze heeft me een voorzet gegeven hoe te starten en ik weet nu hoe ik moet doorzetten en heb er een mooie hobby bij en dat is gezond koken.

Anja, 55 jaar

Zelf afvallen lukte niet en leidde tot diverse klachten. Door Marianne werd mij duidelijk dat het geen lijnen is, maar lifestyle verandering is om op juiste gewicht te komen en te blijven. Ik ben zeer tevreden over uitleg, brede kennis, begeleiding en behaalde resultaat! Ik ben 1.60 en woog 80 kg. Nu is mijn gewicht rond de 60 kg. 20 kg afvallen op een prettige manier gun ik iedereen. Het is ook fijn dat we eens per halfjaar “vinger aan de pols” houden.

Nellie, 70 jaar

Een makkelijk en gezond soeprecept voor elke dag van de week?

Download hier het GRATIS e-book met 7 van mijn favoriete soeprecepten, bomvol groenten.

 

 
Nu downloaden
Ebook Elke dag soep Orthomea

Meest recente recepten

BEKIJK MEER RECEPTEN

Wil je meer weten over mij of wat Orthomea voor jou kan betekenen?

LEER MIJ BETER KENNEN

Heb je een vraag?  Neem gerust contact met me op.

    Ga naar de bovenkant